この度、マガジンハウスより、志水院長完全監修によるムック本「距骨を整えれば不調がなおる」が2月8日に販売されます。
距骨タイプのチャートを分かりやすく図表記しており、セルフケアまで盛りだくさんの情報が掲載されています。
是非、お手に取ってご覧くださいませ。
【内容紹介】
最近、不調の原因として、俄然注目されているのが「距骨」の歪み。
でも、距骨を整える方法は、たった3つのマッサージでいいのです!
足で唯一筋肉についていない「フリーの骨」が距骨。
その距骨の歪みが、いろいろな不調の原因になっていることが、最近わかってきました。
距骨はすべての骨格の土台でもあるので、ここが歪んでいると、
いくら骨盤調整をしても、効果半減です。
頭、首、肩、腰、ひざの痛み、カラダの歪み、冷え性、下半身太り‥、
何かしらの不調を抱える人は、ぜひ試してみてください。
たった3分、3つのマッサージだけですから。
「足はふだんケアしていない分、ちょっとしたケアで、驚くほど成果が上がりますよ! 」
▼Amazonでの購入はこちら
https://www.amazon.co.jp/MAG-MOOK-%E8%B7%9D%E9…/…/4838752652
▼距骨のセルフケア動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=iM-Kf_B8bOg&sns=em
▼YouTubeの公式チャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCjNMlqi1Zl2zjL7duvqAdgg…